心を守る働き方

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比べて落ち込む自分を責めないで──未経験のあなたが歩いてるのは、“ちゃんと意味のある道”だから

未経験からのスタート。隣の誰かと比べて落ち込んでしまう…。そんなあなたへ、自分のペースで進む勇気を届けます。
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「また怒られた…って、なんでこんなに自分を責めちゃうんだろう」

叱られるたびに「私ってダメだな…」って自分を責めてしまうあなたへ。それは優しい気持ちがあるから。自分を否定せず、心の声に寄り添ってみよう。このコラムが、あなたの心を少しでも軽くする一歩になれたら嬉しいです。
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「未経験だけど資格を取りたい」──そう思ったあなたへ

資格なんてムリ。そう思っていた私が、少しずつ「挑戦してみようかな」と思えたきっかけとは?勉強が苦手でも、ブランクがあっても大丈夫。小さな一歩が未来を動かす──そんなメッセージを込めたやさしいコラムです。
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「失敗したくない…」そう思えるあなたは、もう一歩踏み出す準備ができている

「失敗したくない…」そう感じるあなたへ。不安な気持ちは、前に進もうとする力の証です。焦らず、自分のペースで大丈夫。
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「空白期間からの一歩――“もう遅いかも…”と悩んでいた私が、社会に戻れた理由」

「もう社会に戻れないかもしれない」そんな不安を抱えていた私が、ある言葉をきっかけに一歩を踏み出した──。ブランクを経て気づいた、“自分にしかない強み”と社会とのつながり方。
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空白期間があるとダメ?──そう思って立ち止まっていたあなたへ

「空白期間があるとダメ?」そんな言葉に心が傷ついたあなたへ。その空白は、“なにもしていなかった時間”じゃない。誰にも語られなかったあなたの時間を、今ここでやさしく肯定します。
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周りと比べて落ち込んだ…それでも前に進みたいあなたへ

“私なんか…”と感じたあなたへ──心が軽くなる、やさしい一歩を。
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【コラム第2話】まわりと比べて、自分が悲しくなった日に

気づけば、まわりと比べて自分を責めてしまう。そんな日に、ほんの少し心が軽くなるように──やさしく語りかけるコラム、2話目です。
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「正社員を辞めたあと、空っぽになった気がした夜に」

「最後の“ありがとうございました”が、あんなに重たく響くなんて思わなかった。」
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正社員につかれた…でも“辞める”ってそんなに悪いこと?

「もう無理かも…」そう感じるほど心がすり減っていたら、“辞める”という選択肢に罪悪感を抱く必要なんて、ないのかもしれない。自分の人生を取り戻すために、いま考えたいこと──