人前で話すのが怖い

「うまく話せなかったらどうしよう…」「噛んだら恥ずかしいな…」そんなふうに思ってしまう人、多いと思います。特にプレゼンや人前で話すとき、“完璧に話すこと”が求められているような気がして、プレッシャーで押しつぶされそうになる。でも…ちょっと視...